5 Kurseinheiten, jeweils Samstag 11:00 - 19:00 Uhr, Sonntag 09:00 - 13:00 Uhr
Zwischen den Einheiten werden kleine Hausaufgaben angeboten.
05. - 06.10.2024
Die „Gewaltfreie Kommunikation“ lädt zu spirituellem Handeln ein. (Kurs 1)
Akademie Vaihingen / Vaihingen Enz Wir lernen die vier-Schritte-Methode kennen und erleben in uns, wie schwer es ist, diese umzusetzen. Erziehungsmuster,
Glaubenssätze oder Moralvorstellungen umnebeln das offene Herz. Wir gewahren die Gewalt in
der Verstandessprache.
02. - 03.11.2024
Wölfe, ob innere oder äußere, geben uns immer wieder eine Chance. (Kurs 2)
Akademie Vaihingen / Vaihingen Enz Wir begegnen den beiden Tieren Giraffe und Wolf. Damit wir nicht traurig oder wütend auf uns sind, wenn es
uns schwerfällt, die vier Schritte umzusetzen, erfahren wir den Trost der Chance und des Lernens. Wir nehmen
wahr, dass wir auch anderen gegenüber nachsichtig und empathisch sein können.
18. - 19.01.2025
Mach eine Pause und freue dich über die Sachen, die gut gelaufen sind. (Kurs 3)
Akademie Vaihingen / Vaihingen Enz Wir erkennen, wie sehr wir Beobachtungen mit Bewertungen spicken und wie unsicher wir werden, wenn wir
unsere Gefühle fühlen und spüren wollen. Dass nicht die Welt unsere Gefühle weckt (oder gar verschuldet) sondern
dass unsere Bedürfnisse durch die Gefühle beleuchtet werden, wird im Zentrum dieser Begegnung liegen.
15. - 16.02.2025
Was kann ich tun, um dein Leben schöner zu machen? (Kurs 4)
Akademie Vaihingen / Vaihingen Enz In dieser Begegnung wird uns die Empathie vor den Herzaugen erscheinen. Wir überwinden unsere inneren
KritikerInnen und legen uns in die Ruhe der Selbstempathie. Ihre Schwester ist die Selbstverantwortung. Erst aus
dieser heraus erwächst die selbstlose Fremdempathie.
15. - 16.03.2025
Und immer sagen wir Bitte oder Danke. (Kurs 5)
Akademie Vaihingen / Vaihingen Enz In der letzten Sitzung sensibilisieren wir uns für diesen Satz und erfassen seine Tragweite. Wir finden Bitten in
uns und grenzen sie ab von Forderungen. Der Dank als eine Geste der Balance, des Gebens der Freude, weil wir
empfangen haben, wird sichtbar.
